Douleurs corporelles dues à de longues heures assises ? Grin Health a les solutions pour vous.
La douleur corporelle est maintenant le problème le plus discuté parmi les personnes qui ont de longs emplois assis. La plupart des gens se rendent à leur bureau dans des voitures assises dans de longues files d’attente. Ensuite, ils doivent rester assis toute la journée pour travailler et ils rentrent chez eux dans les embouteillages. Toute cette position assise maintient la posture du corps dans le stress et le cou et le dos se fatiguent et se fatiguent.
Bien que la plupart des gens ne puissent pas quitter leur emploi pour garder leur dos en bonne santé, ils peuvent certainement investir dans de bons supports et équipements pour améliorer leur posture et ajouter de la stabilité à leur dos et à leur cou, mais la plupart des gens se demandent ce qui est le mieux pour eux ? Ne vous inquiétez pas car ce guide est tout ce dont vous avez besoin pour savoir ce qui est le mieux pour traiter vos douleurs corporelles !
Les experts de Grin Health, la principale marque de bien-être ergonomique en Inde, ont dressé une liste détaillée des équipements et des supports à usage quotidien que vous devez utiliser pour protéger votre corps contre les dommages posturaux constants.
1. Mal de dos
Si vous êtes assis au bureau pendant de longues heures, utilisez un coussin de siège et un support dorsal à base de gel. Les mousses Gel Memory ont des propriétés spéciales pour rester au frais même pendant de longues heures de compression. Cela vous permet de vous asseoir sur un siège confortable sans développer de chaleur ni de transpiration, gardant les muscles du corps au frais et moins fatigués. Pour les personnes ayant plus de poids, elles devraient opter pour un coussin en mousse plus épais comme le SitRight de Grin Health.tm Pro Core.
Si vous voyagez pendant de longues heures, vous devez investir dans un bon support dorsal pour votre voiture. Les sièges d’auto sont conçus avec un creux incurvé au milieu, ce qui n’est pas idéal pour le dos pendant les longues heures d’assise. En conséquence, les muscles du bas du dos et les muscles du cou sont tendus. Par conséquent, un support dorsal qui comble ce vide et fournit un soutien supplémentaire au dos dont il a besoin est absolument essentiel. Grin Health SirCorrecttm est le mieux adapté à ce cas d’utilisation.
2. Soutien du cou
Le cou est la partie la plus sollicitée de notre corps chaque fois que nous nous asseyons concentrés sur un écran. Les muscles du cou sont les plus tendus, surtout pendant la conduite. Utilisez un coussin de soutien du cou qui remplit le vide de la courbe de notre tête à l’arrière. C’est la zone où le soutien est le plus nécessaire pour détendre les muscles. Ne choisissez pas de support de nuque, choisissez celui en fonction de votre taille. Si vous pesez plus et êtes de taille moyenne, choisissez un support de cou de taille large à moyenne. Vous pouvez vous rendre sur grinhealth.com pour choisir la meilleure taille pour votre cou.
3. Pour les douleurs liées à la vieillesse
À mesure que nous vieillissons, le rembourrage naturel de notre corps s’épuise en raison de la perte de masse musculaire. Par conséquent, il est important de donner un rembourrage externe au corps. L’innovation de Grin Health, le 4pc Wedge Pillow est idéal pour tous les groupes d’âge, mais spécialement pour les personnes âgées qui souhaitent un soutien supplémentaire pour relever leur dos en position semi-couchée.
4. Pour les douleurs corporelles spécifiques comme les douleurs au coccyx ou au pied
Les douleurs corporelles spécifiques doivent être traitées avec un soutien local. Si vous avez le coccyx enflé, optez pour le coussin de siège Soft CoccyxPlus Comfort qui est creux à partir du milieu pour soutenir le coccyx bombé qui crée de la douleur.
Pour les douleurs au pied comme une entorse à la cheville ou une fasciite planaire, il faut opter pour un bon repose-pied qui permet aux muscles du pied de se détendre à tout moment.
Grin Health est l’innovateur de nombreux produits de bien-être ergonomiques “Première fois en Inde”. Son fondateur, M. Dharmendra Kumar, a dit : « Notre corps est la seule chose que nous ayons. Si cela est ruiné, tout le reste n’a pas d’importance. Ainsi, il devient nécessaire pour nous tous de bien prendre soin de ce corps. Les produits de bien-être ergonomiques ne servent pas seulement à traiter la douleur à usage médical, ce sont des produits à usage quotidien pour garder le corps suffisamment en forme pour ne jamais développer de douleur.
Vous aussi, vous pouvez acheter des produits Grin Health en ligne via des portails de commerce électronique comme Amazon ou via leur propre site Web. www.grinhealth.com et rendez votre dos, votre cou et votre corps heureux et en bonne santé.
