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La meilleure façon de réduire vos factures médicales

C’est une triste réalité que les coûts des soins de santé aux États-Unis soient si inabordables que les gens accumulent des milliers de dollars de dettes. De plus, un privilège peut parfois être placé sur votre maison et votre salaire saisi si vous ne payez pas. Selon une récente étude du Fondation de la famille Kaiser, “On estime que près d’un adulte sur 10 (9%) – soit environ 23 millions de personnes – a une dette médicale. Cela comprend 11 millions qui doivent plus de 2 000 $ et 3 millions de personnes qui doivent plus de 10 000 $.” C’est vraiment à nous de trouver des moyens de naviguer dans le système compliqué et de manger ceci, pas cela ! La santé a parlé avec Dr Jagdish Khubchandani, MBBS, Ph.D., professeur de santé publique à l’Université d’État du Nouveau-Mexique, qui donne quelques conseils pour réduire vos factures médicales. Lisez la suite et pour assurer votre santé et celle des autres, ne manquez pas ces Signes sûrs que vous avez déjà eu le COVID.

1

Reste en bonne santé

femme buvant du jus d’orange

Dr Khubchandani dit, “L’une des meilleures choses qu’une personne puisse faire est de rester en bonne santé. Nous devons le faire revenir à l’essentiel pour améliorer à la fois notre quantité et notre qualité de vie. Cela assurerait la prévention de la mortalité prématurée et du fardeau excessif des maladies chroniques à un âge précoce. Au début des années 1900, Dr Lester Breslow nous a donné la formule pour vivre en bonne santé et éviter les maladies (connue sous le nom d’Alameda 7 = ne pas fumer, boire très légèrement ou socialement, dormir 7 à 8 heures par nuit, faire de l’exercice, maintenir un poids corporel approprié, éviter les collations excessives et prendre le petit déjeuner régulièrement) .”

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Connaître les coûts à l’avance

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Femme mûre âgée surprise comptant les factures à la maison.

Les rapports des consommateurs déclare, “Un nouvelle loi donne aux personnes sans assurance le droit à une “estimation de bonne foi” des frais avant une procédure ou un test planifié. Mais rien n’empêche même les personnes assurées de demander ces informations, déclare Patricia Kelmar, défenseure des politiques de santé au US PIRG (Public Interest Research Group), une organisation de défense des consommateurs. Partagez cette estimation, qui comprend tout ce qui est prévu pour vos soins médicaux, avec votre assureur. De cette façon, vous pouvez savoir ce qui est couvert, dans quelle mesure et ce que vous devrez peut-être payer de votre poche.”

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Vérifiez l’exactitude de vos factures médicales

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Portrait d’un professionnel de la santé, médecin de sexe masculin tenant, protégeant son argent dollars en main

Dr Khubchandani États, “Si nous sommes malades ou avons besoin de soins médicaux, cela peut être accablant avec tous les paperasserie et décisions être fabriqué. Pourtant, ne pas vérifier vos factures médicales / d’assurance et examiner ce qui a été fait et pourquoi – c’est essentiel pour réduire les coûts et être conscient de votre santé. Un problème courant pourrait être qu’il y a des erreurs dans les systèmes et les bureaux de facturation – choisissez le téléphone et faites-le rectifier.”

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Ne payez jamais automatiquement une facture d’hôpital ou de fournisseur

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femme médecin check-up soins préventifs

Consumer Reports conseille de ne pas payer une facture immédiatement. “C’est parce qu’un cabinet médical ou un autre établissement doit d’abord envoyer sa facture directement à votre assurance – Medicare, Medicare complémentaire, Medicare Advantage ou assureur privé – pour voir quelle partie de la facture sera couverte, dit Donovan. Si vous avez une assurance et obtenir une facture d’un hôpital ou d’un médecin, contactez le fournisseur pour vous assurer que la facture a été transmise à votre assurance. Une fois qu’elle l’a été, votre assureur devrait vous envoyer un avis récapitulatif ou une explication des prestations indiquant tout montant restant dû.”

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Découvrez ce que vos régimes d’assurance offrent

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parler au médecin

Dr Khubchandani explique, “Nos jeunes générations, ou ceux qui ne tombent pas souvent malades, ou ceux qui viennent de trouver un nouvel emploi ne prêtent pas souvent attention aux polices d’assurance et à ce que notre couverture peut et ne peut pas faire pour nous. Ne pas savoir les régimes ou les comptes d’assurance, leur fonctionnement et leur coût, ainsi que les meilleurs moyens de trouver des soins peu coûteux (par exemple, dans le réseau ou hors réseau) peuvent augmenter considérablement le coût. N’attendez pas d’être malade, préparez-vous à l’avance et anticipez les problèmes de santé avec l’âge.”

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Avoir un compte d’épargne santé

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Senior woman en consultation avec sa femme médecin ou thérapeute

Dr Khubchandani États, “Pour certaines personnes, ne pas épargner ou avoir comptes d’épargne à l’abri de l’impôt/santé dépenser pour la santé pourrait être un problème. Pour beaucoup, la sensibilisation est un problème malgré les avantages disponibles pour économiser de l’argent avant impôt sur les dépenses liées à la santé. Alors, demandez à votre employeur ou à votre bureau de prestations, pouvez-vous mettre de côté une partie de vos chèques de paie et obtenir de l’argent avant impôt à mettre dans un compte d’épargne santé ? Cela peut être un investissement rentable !”

sept

Informez-vous sur les ressources communautaires gratuites ou peu coûteuses

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couple écoutant un médecin dans son bureau

Le Dr Khubchandani partagePour certains d’entre nous, le manque de connaissance de la situation ou de connaissances générales sur les ressources communautaires gratuites ou peu coûteuses peut finir par coûter cher. Il y a beaucoup de cliniques gratuitesoptions pour les médicaments génériques, prestations gouvernementalesflexible et pas cher plans de paiement qui peut être utilisé.”

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Utilisez vos options de soins préventifs gratuits

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Portrait d’un médecin avec masque facial et presse-papiers regardant la caméra à l’hôpital.

Ne cherche pas soins préventifs ou les dépistages et se précipiter aux urgences/urgences lorsqu’un problème survient coûtent cher aux systèmes de santé, aux individus et aux familles. Cela peut être évité avec peu d’efforts pour maintenir des habitudes saines et suivre l’état de santé. En outre, les cours de santé des consommateurs et de littératie financière au collège ou les cours dans la communauté sont utiles à n’importe quelle étape de la vie si une personne a peu de connaissances. Jamais trop tard pour commencer.”

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Choisissez des fournisseurs de soins de santé en réseau

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Assistante de laboratoire féminine analysant un échantillon de sang à l’hôpital.

Médiline Plus dit: “Selon votre couverture santé, vous pouvez avoir le choix de voir des fournisseurs qui sont dans le réseau ou hors réseau. Vous payez moins pour voir des fournisseurs qui sont dans le réseau, car ils ont un contrat avec votre plan de santé . Cela signifie qu’ils facturent des tarifs plus bas.”

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