Porter des sous-vêtements est-il plus sain que de faire du commando ? Voici ce que disent les experts.
Bien que nous ayons été socialisés à croire que nous devrions porter des sous-vêtements au quotidien, avez-vous déjà pris une minute pour vous demander si c’est essentiel et si c’est vraiment bon pour vous ?
À première vue, vous pourriez penser que porter des sous-vêtements est sain, car presque tout le monde le fait (ou du moins dit qu’il le fait). Cependant, il n’y a pas de réponse unique à la question de savoir si le port de sous-vêtements est plus sain que le commando. Il y a des avantages et des inconvénients à chacun, cependant, que vous voudrez garder à l’esprit.
Voici ce que les experts ont à dire sur les avantages de porter des sous-vêtements – ou de les ignorer complètement.
Est-il bon de porter des sous-vêtements quotidiennement ?
Pour commencer, le port de sous-vêtements a un objectif important. “Les sous-vêtements fournissent une couche protectrice entre la peau et l’environnement extérieur, ce qui peut potentiellement réduire les irritations et les frottements”, a déclaré à Yahoo Life le Dr Kimberley Thornton, gynécologue-obstétricien et spécialiste de l’endocrinologie reproductive et de l’infertilité au RMA de New York.
En plus de servir de barrière physique pour protéger la peau délicate des irritations, le port de sous-vêtements présente également des avantages pratiques, tels que le maintien de l’intégrité des vêtements pendant le port. “Les sous-vêtements peuvent empêcher les pertes vaginales, qui sont normales et saines, de pénétrer sur vos vêtements”, a déclaré à Yahoo Life le Dr Jennifer Makarov, obstétricienne et spécialiste de l’endocrinologie reproductive et de l’infertilité chez New Hope Fertility.
Thornton ajoute que si les sous-vêtements sont changés quotidiennement, cela peut potentiellement réduire l’exposition de la zone vaginale aux bactéries provenant de vêtements qui peuvent ne pas être lavés aussi fréquemment, comme les jeans. En ce qui concerne le style de sous-vêtements, peu importe le type que vous choisissez. (Il s’avère que la recherche montre que le string tant décrié ne comporte pas un risque plus élevé d’infections des voies urinaires et d’infections à levures.)
“Il a été démontré que le style de sous-vêtement, comme le string par rapport au slip, ne fait aucune différence positive ou négative du point de vue de la santé”, déclare Thornton.
Cela dit, afin d’en récolter les bénéfices, le Dr Beri Ridgeway, gynécologue-obstétricien et co-fondateur d’Ina Labs, recommande de porter des sous-vêtements respirants et fabriqués à partir de matériaux naturels, tels que le 100% coton, en particulier au niveau de l’entrejambe. , pour permettre la circulation de l’air et l’absorption de l’humidité, ainsi qu’un confort optimal. Évitez également les sous-vêtements moulants, qui peuvent provoquer des irritations.
Est-ce que c’est bon d’aller commando ?
La décision d’aller commando est un choix personnel. Cependant, Makarov va même jusqu’à dire que, dans certains cas, cela peut être plus sain que de porter des sous-vêtements.
“Lorsque le tissu des sous-vêtements que vous portez n’est pas respirant, comme un tissu synthétique, les sous-vêtements peuvent emprisonner l’humidité dans la région vaginale”, dit-elle. “Et pour certaines femmes, cette humidité accrue peut entraîner des infections à levures.” Dans ce cas, il vaut mieux faire du commando que de porter des sous-vêtements synthétiques.
Makarov ajoute qu’il est en fait sain de laisser la vulve respirer un peu de temps en temps – et elle dit que cela ne conduira pas à une infection et peut même empêcher la prolifération d’une flore malsaine.
Quant au commando, certains trouveront peut-être plus facile de le faire la nuit. “Une activité limitée aide à réduire la probabilité d’exposition aux choses qui peuvent irriter vos organes génitaux, comme la transpiration ou les frottements dus au mouvement”, a déclaré à Yahoo Life le Dr Stephanie Hack, obstétricienne et fondatrice du podcast Lady Parts Doctor.
Verdict final : la décision vous appartient
Aller commando et porter des sous-vêtements ont leurs avantages et leurs inconvénients, et l’un n’est pas nécessairement beaucoup plus sain que l’autre. La décision est, en fin de compte, un choix personnel, et les deux peuvent être bénéfiques si elles sont prises correctement.
Quand il s’agit de faire du commando, vous voudrez vous assurer que vous êtes à l’aise de sortir en public sans sous-vêtements (sauf si vous choisissez de sauter des sous-vêtements la nuit). Pour certaines personnes, cela peut donner l’impression de tout exposer, même en portant des vêtements. Mais si vous vous sentez à l’aise de faire du commando, les experts disent qu’il est acceptable d’y aller. Si vous préférez porter des sous-vêtements, assurez-vous simplement qu’ils sont respirants, fabriqués à partir de matériaux naturels comme le coton et pas trop serrés.
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