Livraison gratuite sur les commandes supérieures à 40€Retours acceptés sous 60 jours.

Santé de la mousson | Est-il mauvais de boire du thé immédiatement après s’être mouillé sous la pluie | Réponses d’experts

Être trempé de pluie est une très belle sensation. Mais les moussons entraînent de nombreux problèmes de santé saisonniers comme le rhume et la toux, la fièvre, la diarrhée, etc., surtout si votre immunité est faible. Quand nous étions enfants, nos mères ou nos grands-mères nous disaient toujours de boire du chai dès que nous rentrions après avoir joué sous la pluie. Mais est-il conseillé de consommer du thé après s’être trempé de pluie ? Découvrons-le.Lisez aussi – 5 combinaisons alimentaires à éviter pendant la mousson

  • Le diététicien et nutritionniste Dr. Poonam Duneja, révèle que pour éviter de tomber malade, ne consommez pas immédiatement de boissons chaudes comme le chai. Mais allez d’abord changer de vêtements. Il vaut mieux prendre une douche chaude.
  • Toujours, essuyez-vous d’abord la tête avec une serviette après vous être mouillé sous la pluie.
  • Appliquez une crème antibactérienne sur votre corps après avoir changé de vêtements. Cela aidera à éliminer les bactéries et à prévenir les allergies.
  • Faire du thé chaud mélangé avec du miel ou du citron. Non seulement il réchauffe le corps, mais il contient de la vitamine C qui peut prévenir la grippe. Détendez-vous et prenez une gorgée de thé ou de toute autre concoction à base de plantes.
  • Après avoir pris le thé, vous pouvez également faire quelques étirements légers pour garder votre corps au chaud, puis vous reposer un peu.

De plus, la saison de la mousson est le meilleur moment pour rajeunir vos papilles. Vous devriez faire frire vos bhajiyas ou pakoras au lieu de les faire frire à l’air car les faire frire à l’air élimine toutes les graisses saines qui sont importantes pour votre santé ainsi que pour absorber les nutriments. A lire aussi – Régime de mousson : Liste des aliments que vous devriez manger et éviter pendant la saison des pluies

Deux choses à garder à l’esprit pour la friture, gardez une huile saine comme l’huile de moutarde pour la friture, en fait utilisez des huiles qui sont bonnes pour votre santé et deuxièmement, ne réutilisez pas l’huile car l’huile à haute température plus d’une fois peut être très nuisible. L’étape la plus importante que vous devez garder à l’esprit est de renforcer votre immunité. En outre, vous pouvez ajouter de l’ail à la soupe et ajouter du gingembre au thé. Assurez-vous de ne boire que de l’eau potable propre et salubre. Faire bouillir de l’eau à la maison peut être le meilleur moyen de se débarrasser de ces maladies.

$(document).ready(function(){ $('#commentbtn').on("click",function(){ (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1&appId=178196885542208"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));

$(".cmntbox").toggle(); }); });

Nous serions ravis de connaître votre avis

Laisser un commentaire

Eczema dermatite atopique
Logo
Lorsqu’activé, enregistrer les permaliens dans paramètres - permaliens
Compare items
  • Total (0)
Compare
0