La prise de poids autour de la ménopause est l'un des problèmes de santé les plus courants et les plus gênants. Non seulement les femmes ont tendance à ...

Combien vous avez besoin du quotidien: 750mcg pour les femmes adultes. Les aliments qui en sont riches : Volaille, œufs, maquereau, fruits comme la mangue, la ...

Partager sur PinterestLes experts disent que les femmes devraient surveiller de près leur santé cardiaque. FG Commerce/Getty ImagesLes chercheurs disent que ...

Essayez ces activités pour un entraînement complet du corps dans la cinquantaine. Vous vous amuserez et ne réaliserez même pas que vous faites de l'exercice. ...